В нашей студии занимаются взрослые и дети от 3 лет. Вместе мы погружаемся и изучаем танцевальную и музыкальную культуру кочевых народов.
Взрослая группа от 16 лет
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Взрослая группа от 35 лет
Тонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
Мужская группа от 16 лет
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Детская группа 3-6 лет
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
Наши занятия подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс.
Наши преподаватели
Каждый из них имеет как минимум 5-летний опыт персональной практики йоги и более 3 лет преподавания
Хатха йога
Юлия Смайлина
Аштанга йога
Максим Верхов
Кундалини йога
Мария Хоот
Йога в гамаках
Наши занятия
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 90 минут